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„Laufend“ beraten |
Start mit Bewegung
Sind Sie als SupervisandIn/ Coachée daran interessiert, dann kann der Beginn einer Sitzung wird mit einem Lauf bzw. Walk gestaltet.
Effekte
Hierbei werden durch die Überkreuzbewegungen beide Gehirnhälften aktiviert; insbesondere die rechte mit dem Effekt das Erfassen größerer Zusammenhänge, einen „Überblick” zu bekommen, ohne auf die Details zu achten, künstlerische, musikalische und kreative Fähigkeiten Fantasie, Vorstellungsvermögen und Visionen Verstehen auf der Emotionsebene Entscheidungen „von innen heraus” zu treffen Intuition und inneres Wissen Vertrauen zu fördern.
Analyse im Anschluss
Nach der Bewegungseinheit werden die Gedanken und Ergebnisse geordnet, festgehalten und mögliche nächste Schritte in den Blick genommen. |
Panta Rhei (griechisch) Alles läuft |